Tunturi Yoga Toningbal - Yoga bal - Fitnessbal

Uitdaging voor yoga oefeningen
De yoga toning bal vormt de perfecte aanvulling voor yoga oefeningen. De bal zorgt voor variatie en uitdaging in de yoga training en is zeer geschikt voor het versterken van de spieren, met name van de wervelkolom en de buikspieren. De toning bal is uitstekend geschikt voor yoga oefeningen, maar kan ook gebruikt worden bij onder meer pilates, plyometrische-, revalidatie- en balanstraining.

Voordelen
✔ Voor extra variatie en uitdaging in de yoga training
✔ Comfortabele en stevige grip dankzij zachte PVC materiaal
✔ Veilig in gebruik door vulling van zand
✔ Gebruik verbetert range of motion (ROM)

Range of motion
Het trainen met de toning bal verbetert de ‘range of motion’. Dit is de bewegingshoeveelheid die mogelijk is van een gewricht of spier. Een volledige ROM training is goed voor je balans en het ontwikkelen van spiermassa. De bal is gevuld met zand voor veilig gebruik. Daarmee wordt het risico op letsel aan jezelf of de vloer beperkt als je de bal laat vallen.

Specificaties
• Diameter: 12 cm
• Gewicht: 1,5 kg, ook verkrijgbaar in 1 kg
• Kleur: antraciet, ook verkrijgbaar in turquoise (1 kg)
• Materiaal: PVC
• Vulling: zand